⠀ Будемо чесними - понад усе діти люблять стабільність. Тож часто навіть несуттєві зміни можуть спричиняти тривогу та напруження. ⠀ Як...

Новонароджена дитина безумовно потребує майже цілодобового контакту із мамою, і це є абсолютно природньо. З плином дорослішання ми...

Як мало приємного в відчутті тривоги, правда? Але давайте зараз подумаємо про те, що тривога є потужним еволюційним механізмом, який...

Розлад, що раніше був включений в категорію тривожних, але в останній редакції DSM-V був винесений окремим розділом через специфічність...

❌ Треба просто зайняти його справою, це все від бездіяльності. ✅Поведінкова активація дійсно є одним з ключових втручань при депресії....

Звісно, нам хотілося б, щоб діти не капризували, не боялися темряви, не злитись на братів і сестер тощо. Але емоцій не можна позбутись -...